愛兒英文教與學

這個月的英文作文主題是「拖延 (procrastination)」，我在批改英文作文時發現，大部分的學生都說自己曾是拖延者，找到方法之後就不是了(?) 方法不外乎是記下時間、番茄鐘(工作25分鐘+休息54分鐘)，這些方法我也試過，的確某部分提升了我的效率，但是拖延的症頭還是沒有徹底解決。 Photo by Karim MANJRA on Unsplash 在我搜尋相關的文章主題時，發現了這篇哈佛商業週刊 (Harvard Business Review) 的報導:「 為什麼當我們的截止日太遠，就會拖延呢? 」(Why We Procrastinate When We Have Long Deadlines) 文章小結: 研究發現，當我們把截止日期設定的比較遠，人的心理會認為這些任務比較困難，就更不想做；轉而先做那些緊急但不重要的事。因此，對於經理人來說，協助員工設定適合的目標事很重要的。 👉過長的完成日導致心魔的產生 "......longer deadlines can lead workers to think an assignment is harder than it actually is, which causes them to commit more resources to the work." 研究顯示， 過長的完成日可能導致員工認為工作太難了 ! 這樣會讓他們花費更多心力完成，或是直接喊 阿姨我不想努力了 ! 即使設定完成日只是整個計畫中的小細節，這樣的心理狀況也還是適用。   這篇研究與 帕金森定律 的結果一致” work expands so as to fill the time available for its completion”，意思是說 就算給我再多時間，我還是會等到最後一分鐘才完成 。研究也顯示因為拖延的關係，最後會花更多心力或是時間、金錢來擺平。   👉我的經驗 我想起自己在修改論文的時候，明明口試完就可以很快改好，但我想說反正還有一個學期，口試完先 休息一下很合理吧?! 但是隨著一個個過去，我開始想要完成的時候，就開始覺得這件事好難，催眠自己改論文要花很長的時間，我先追個劇好了。最後每天想到這件事都覺得煩! 原本只要一個月可以做完的事。結果修改論文改了四個月才改完，差點沒辦法準時畢業! 👉以...

  雖然標題看起來像是談論如何增加財富，但實際翻開後發現作者提出許多大眾常有的偏誤，我提出最喜歡的三個論點。 1.  真正的富足來自對於人生的掌控程度 「與我們考慮的任何客觀生活條件相比，掌握自己生活的強大感受，是預測正向幸福感更可靠的指標。」- 第七章自由: 掌握你的時間，就是金錢付給你的最高紅利。 密西根大學心理學家研究憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症病友發現，造成發病的主因並不在情緒或是金錢，而是對於生活的滿意度。 我覺得這也解釋了為何有錢人不一定快樂，因為 不快樂來自於理想自己與現實自己的差距 。 但是不可否認的是，金錢可以買到一定程度的快樂。 錢可以買到喜歡的食物、可以給家人有棲身之所、可以安排出國旅行、可以投資喜歡的嗜好。 記得剛畢業時，不知道自己喜歡什麼工作、能做什麼工作、想過怎樣的生活。輾轉做過幾個不同產業後終於有個大致的樣貌。 在我的 大學生英文工作坊 中，我帶著他們寫履歷、模擬面試，但是仍有許多同學不知道未來的方向。 回到根本，對於工作的想像與定義，每人的見解不同。有人認為工作是一份經濟來源，能支持自己喜歡的副業、斜槓、興趣、甚至於家庭。 有人認為工作就應該選擇自己熱愛的，因為工作佔據我們大多的人生。 現在這個時間點的我覺得，選擇比努力更重要！ 因為到了三十幾歲，已經不是小朋友可以慢慢學慢慢努力補足自己的技能，得開始負責照護長輩、家庭，手上有好幾個球在丟。對於人生的想像，已經不是剛畢業時，只看到自己的藍圖。 對於健康、興趣、伴侶、朋友、家人，我當然希望全都要！ 可是維持現在的生活模式，我能全都要嗎？ 還是顧此失彼？ 我現在要做什麼改變才能讓自己準備好未來五年、十年會碰到的難題？ 2. 你的蜜糖可能是我的毒藥 「我們的發現顯示，散戶承擔風險的意願取決於個人的人生歷程。」- 第一章 沒有人真的是瘋子。 作者提到我們的生活經驗大大影響了理財觀。舉例來說，台灣錢淹腳目的時代跟經歷過2009金融海嘯的這兩代人，理財觀念一定會受影響。以前只要認真工作好好存錢，就可以過上不錯的生活。但我們這一代，做一樣的事，卻連住的地方都沒有。父母很難理解為什麼讀到大學畢業只有22K，然後怪我們只會小確幸，不存錢(阿真的就存不到錢啊)。舉例來說，就算我省吃儉用，每個月也還是要2萬多的基本開銷。但是薪水就是那樣。如果我還是狂存錢、狂買儲蓄險，也不可能達到父母的生活水...

  #life #timemanagement              ｢ 小朋友才做選擇，關於夢想我全都要! ｣ 在談這本書之前，得先從我的工作經驗說起。 大學畢業之後，嘗試了國際貿易的工作，也終於進到夢想的外商公司工作。位於象山的大樓，有101的落地窗遠景，彈性的上下班工時，能與來自全球的頂尖菁英工作，實在是感到很幸福! 但，原本應該要開心的工作環境，一年多下來卻有深深地不適感。就是覺得It's not right! 當時，的確是可以選擇繼續待下去或是轉調部門，不知道哪裡來的憨膽，就辭職了。 經歷一段時間的載浮載沉，最後回到老本行，英文教學。 還記得第一次上台試教時，雖然自己有多次英文演講的經驗，仍感到十分緊張。沒想到資深前輩第一句話卻問: 「你的口條很好，之前教了幾年?」當下的我，感到莫大的鼓勵! 也更有動力從頭學起。 帶英文、英檢班一段時間後， 閱師無數的同事們給的評語是: 「我感覺愛兒以後會教得很好。」 第二年開始，我的英檢班通過率每班高達9成。 之後，因為想學更多如何教、如何教英文、如何解決學生的困難，我回到研究所進修多媒體英語教學，並一邊修習中等教程。以文組來說，研究所要兩年畢業有一定的難度，因此我設定三年內完成論文+教程。 但是已經經濟獨立的我，必須要自力更生，於是過著早八起床上課，傍晚去補習班，十點到家繼續寫小論文。就這樣過了三年平均一、兩點才睡的忙碌生活。這樣的情形，雖然隨著漸漸完成學分我應該更輕鬆，但認識麥口之後，得擠出周五~周末的時間約會，每天還是忙得團團轉。 可是， 我認為這是我執行力最高的一段時間，且十分享受。 如同本書穗波女士所說【就因為「沒時間」，才什麼都能辦到】 01 越沒時間，越想做點什麼! 「在公司上班也太沒自由，不然來創業好了!」 「好像有段時間沒好好放鬆了，安排個小旅行吧!」 「這桌子也太凌亂，來整理一下吧!」 穗波女士認為，越是越忙，越想幹點大事!   關於這點，我覺得就是因為沒時間才會去注意自己珍視的事。例如，有些人工作第一，周末仍舊on call，那在家庭、情感維持上得到的「投資」相對減少，長此以往，的確會有影響，而讓當事者發現自己其實最珍視的、應該要花時間注入心血的人事物。 02 小朋友才做選擇，關於夢想我全...

#life #autobiography ｢曾經的安置少女，竟創辦了社福組織， 從接受到給予，成為更多孩子的燈塔。｣ 我很喜歡看自傳類型的書，因為我可以從中窺探每個人在面對問題時的煩惱、糾結、選擇、以及結果。邊讀時，我會想，如果是我是作者，我該怎麼辦?  再去比對書中的故事發展。 這本書是 賴雷娜的自傳 ( 台 灣I-Life國際行動協會 創辦人)。 其實我在閱讀之前，就有在社群媒體以及新聞上看到夢想騎士的活動， 當時 出走 的議題十分熱門，像是背包客O元環遊世界、勇闖OO國。 看到分享者澎派的成長故事， 剛畢業的我十分羨慕， 彷彿只要做了這大事，就可以闖出一個名堂! 找出人生的方向。 而夢想騎士的故事，在我外行人來看就是 壯遊 的活動! 和大家在一起，應該很好玩吧，如此膚淺地想著 當然，事後發現並不只是如此。 在賴雷娜的自傳中，我才發現所謂的安置少女，並不是只有表象的弱勢。 從小家庭的關係就極為複雜， 父母親都自顧不暇，甚至直接將女兒丟給朋友照顧 何謂父愛?  何謂母愛?  何謂穩定的關係? 在孩子的成長過程中，影響非常大!  也因為失去家庭的支持系統，導致內心層層的不安。 「 如果我夠厲害，是否現在的生活就不會如此痛苦了?  」 「我只是想要一段安全的穩定關係 。  」 「 然而，即使阿姨的家看起來充滿無限美好，但對當時的我來說，那畢竟是阿姨的家，不是我的 」 看到賴雷娜的生活背景，真的覺得很心疼~  在教學中，有機會碰到家庭弱勢的學生，只要一個支柱有狀況，就已經很辛苦了， 何況是缺席的父母親呢?! 也因此，能夠轉化悲傷為助人的行動，讓我感到十分佩服。 如果是我在18歲的時候就被趕出安置中心，得馬上自力更生 我該怎麼辦呢? 我認為 夢想騎士 對雷娜來說是一個重要轉折。 為什麼出走、壯遊可以有強大的力量? 我覺得是 重拾自信、沉澱自己、相信夥伴的旅程。 因為碰到了困難與挫折，覺得自己不被家人、社會需要， 自我效能感低落。 如果這時有夥伴支持你，排除萬難地共同完成目標 會不會覺得自己其實沒那麼弱?👍 會不會覺得其實自己還有很多潛能?👍 會不會覺得有人還願意支持你，相信你, 陪伴你?👍 這個體驗，在我爬七星山的時候特別有感 (我知道對很多人來說不難) 因為課程需要，我得爬兩次七星山 過程中真...

推薦: ★★★ ★ #history 「 最後記得的，是生活中串起的儀式感」 從巨觀的角度看宋朝人的一生 從微觀的角度看宋朝人過四季 本書書名為逛一回鮮活的宋朝民俗，民俗是一個很大的範疇。作者樸實地呈現宋朝人一生中會經歷的出生、升學、婚ㄝ嫁、喪葬、以及四季節慶來讓讀者進入宋朝的真實生活。 畢竟，我們的生命不就是從這些生活中的儀式串成的嗎 ? 書中看到作者考究的細心，經常相互對照文獻(cross-reference)以求出當時宋朝可能發生的民俗習慣。以下為個人摘取印象深刻的重點: 天冷卻得吃寒食: 聽過寒食節，可從未明白為何? 原來宋朝人十分重視寒食節，大到要放7天假! 堪比現代新年阿 (我也好想放假阿嗚)。既然取名寒食節，意思就是不能開伙，只能吃冰冷食物，連北方也一樣! OMG 雖然寒食節跟清明節時間差不多，但是4月也還是很冷的。有3~7天這樣吃冷飯，洗冷水澡像我這種冷底的女生身體都壞了了吧。也因此後來的朝代認為這種殘害身體國民的節慶實在母通，進而取消寒食節。 岳父榜下捉金婿: 俗話說: 好的男人帶你上天堂，不好的男人直接帶你住套房 。因此要尋找潛力股的夫婿，古代中國與歐洲女性都是一樣的 (請看小說/電影: 浮華世界 https://reurl.cc/narqD )。由於女孩不能出門，這重責大任當然落在老爸身上。俗話說:岳父看女婿，越看越有趣。 哪裡有大量的潛力股? 當然是剛考上狀元、進士的有痣青年啦~~~也因此出現岳父大人在榜下抓金龜婿的事件~~~   人妻地位由嫁妝決定: 依照宋朝律法，人妻的嫁妝包含財產、丫環都只能由人妻支配，因此愛女心切的爸爸通常會準備豐厚的嫁妝以提高女兒的地位。當然，窮人家的女兒就嫁不出去惹... Q__Q 看完這本書，發現原來古代跟現代的習俗這麼不一樣! 如果本書能加入更多精彩的圖片說明相信更引人入勝，都想穿越過去了呢!

推薦: ★★★★★  #novel   #classic 「 我喜歡你，因為你比我更像我自己」 一提到經典文學，聽過，路過，會錯過。 我個人認為 翻譯品質 佔很大因素。 有些書除了翻譯腔很重，看完根本無法理解故事內容，跟google 直接翻譯差不多。 本書是「咆嘯山莊」的新譯本，由 遠流出版社跟師大翻譯所 合作重新翻譯經典文學。 大推! 大概只花一個禮拜看完! 翻譯部分除了可以讓讀者充分理解，也很白話，更加入當代(19世紀)的文化註解。 例如當時離婚只能有以下情況:遺棄、通姦、極度暴力(所以口頭霸凌沒事喔! 得內傷沒被抓到也沒事喔!)，看的到 譯者對於考究的用心 ! 從小說內容來看，對權力遊戲最後一季感到失望的夥伴，在這裡可以感受到作者對於角色內心世界的連貫性以及前後精心的鋪陳。 喜歡愛情小說與英國文化 的話，很推薦這本書! 作者小檔案: 勃朗特三姊妹  大姊: 夏綠蒂-->寫簡愛 二姊: 艾蜜莉-->寫咆嘯山莊 小妹: 安妮-->寫荒野莊園的房客 🔹延伸閱讀: 經典為什麼要重譯？從「咆哮山莊」到「嘯風山莊」

推薦: ★★★  # housechores Everybody thought somebody was going to do it, but nobody did it. 家裡的馬桶到底是誰在刷的呢? 本書講的是結婚前就該把家庭角色、價值觀分配好，不過我去年看過作者的成名書【愛之語：兩性溝通的雙贏策略】更打進人心 (在講愛人與接受愛有五種方式。如果常常聽到男生說 "我為這個家裡付出那麼多，為什麼你都不了解"的話可以看看) ⏷跟父母住一起就會想賴皮，很少做家事。 後來跟朋友一起住才發現原來馬桶要刷耶~~~~~~ 到現在獨立生活不得不刷馬桶，回過頭來十分感謝媽媽到底是怎麼一手包辦家事又一邊工作的阿!!!! (吶喊) 以後我有小孩從小就要跟他一起做家事。 訓練獨立生活，而且全家一起做比較好玩，才不會覺得家事是累贅 ▶ ⊳ 來玩玩 測驗你的愛之語

推薦: ★★★★★   #education #beingparents                                                 「你的孩子， 真的， 不是你的孩子」 朋友好評下就買了當作年節的糧食。作者是家教老師，從接過的家教案件中挑出典型的(真實?)案例，敘述學生、孩子、父母，大至整個家庭問題。 剛開始以為整本就是小孩在 戰 母親的教育方式，不過後來有幾篇也讓其他角色(老師、同學、母親本人)交代他們對這件事情的看法。即使發生一樣的事，每個人看到的故事都不一樣。如同瞎子摸象、研究方法要做triangulation吧!以主觀盡量描繪出客觀事實 很喜歡作者的敘事方式，容易入口的輕文學作品，後座力也夠，貼近日常生活。不過因為每篇的故事內容比民視還精彩，不禁懷疑是否有加油添醋之嫌疑 ⏷結論+個人經驗: 小時候曾抱怨過不想成為那樣的父母，如果沒有自我察覺或是友人提醒，最終多少還是會 複製到父母的行為 。 別人的孩子不是我的孩子:  老師的求好心切與尊重家長、學生的平衡拉鋸 你的孩子 真的 不是你的孩子 Netflix影集

【 2019的挑戰 】 「我要把今年讀過的書紀錄下來! 」 記得剛上英文系大一的時候，閱讀課老師開宗明義地說， 沒有input就沒有好的output。 因此廣泛閱讀十分重要。 十年過去了，雖然 看過很多書，有令人拍案叫絕的，有教人回味無窮的，這些思緒常常在腦中盤旋，好像得到了什麼，卻又虛無飄渺。因此想實驗記錄閱讀心得，看看會不會有意想不到的收穫。